고지혈증을 막아주는 식품 썸네일형 리스트형 고지혈증을 막아주는 식품 고지혈증을 막아주는 식품이 화재라고 하네요. 그래서 엎어 왔습니다~~~~^^ 바로가기: http://economy.hankooki.com/lpage/entv/201502/e2015020923100294230.htm 기사내용 ↓ 고지혈증 막아주는 식품 5가지를 살펴보면 다음과 같다. 첫째 양파. 텍사스 A&M 대학 연구팀은 매일 양파 반쪽 이상을 먹은 사람은 좋은 콜레스테롤(HDL)이 30% 증가한다는 것을 밝혀냈다. 연구팀은 또 양파가 혈액순환을 좋게 하고 혈압을 낮추며, 혈전(피떡)을 막는다는 사실도 밝혔다. 둘째 딸기. 이탈리아 마르쉐의 폴리테크닉대학 연구팀에 따르면, 딸기는 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 감소시키고, 좋은 콜레스테롤은 그대로 유지시킨다. 딸기의 항산화 성분이 이런 작용을 하는 것으로 밝.. 더보기 이전 1 다음
